বিজ্ঞান ও প্রযুক্তির উন্নতির কারণে, আরও বেশি সংখ্যক মানুষ সারাদিন বসে কাজ করতে শুরু করে। অনেক হোয়াইট-কলার শ্রমিক অল্প বয়সে ফ্রোজেন শোল্ডার এবং সার্ভিকাল স্পন্ডাইলোসিসে আক্রান্ত হয় এবং তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও কমে যায় এবং তাদের স্বাস্থ্য আরও খারাপের দিকে যাচ্ছে। এটি অর্জন করার জন্য, মানুষ অবাধে পরিবেশের সাথে সমন্বয় করার জন্য ডেস্কের উচ্চতা সামঞ্জস্য করতে পারে, আর শুধু বসে কাজ করে না, রোগের প্রকোপ কমাতেও সাহায্য করে। সামঞ্জস্যযোগ্য উচ্চতা বৈদ্যুতিক লিফট ডেস্ক এক ধরনের ডেস্ক, যা আধুনিক অফিসে ব্যাপকভাবে প্রচারিত এবং প্রয়োগ করা এক ধরনের অফিস সরঞ্জাম। এটি মূলত বিভিন্ন লোকের চাহিদা মেটাতে ডেস্কটপের উচ্চতা সামঞ্জস্য করে, যাতে লোকেরা সর্বদা একটি আরামদায়ক অফিস ভঙ্গি বজায় রাখতে পারে। এক নজরে দেখে নেওয়া যাক এর সুবিধা-
1. স্থায়ী অফিস অর্জন রক্ত সঞ্চালনকে উন্নত করতে পারে, রক্ত সঞ্চালনকে আরও মসৃণ করে তুলতে পারে এবং পুরো শরীরে আরও অক্সিজেন এবং শক্তি পেতে পারে, যাতে নিজেকে উদ্যমী করে তুলতে পারে এবং অফিসে দাঁড়িয়ে থাকা লোকেদের জরুরী, মনোনিবেশ এবং আরও ভাল চিন্তা করার অনুভূতি দেয়। . কাজের দক্ষতা উন্নত করতে জাগ্রত হন।
2. দাঁড়ানো শরীরের ব্যায়াম একটি ভূমিকা পালন করতে পারে. এটি কার্যকরভাবে অতিরিক্ত ক্যালোরি উদ্বায়ী করতে পারে, যাতে আপনার ওজন না বৃদ্ধি পায় এবং শারীরিক সুস্থতাও উন্নত করতে পারে। সার্ভিকাল মেরুদণ্ড এবং কাঁধ আর একটি অনমনীয় ভঙ্গি বজায় রাখবে না, রোগের প্রকোপ হ্রাস করবে।
3. উচ্চতা নির্বিচারে সামঞ্জস্য করা যেতে পারে, যা যেকোনো সময় আমাদের অফিসের কম্পিউটারের দিকে তাকিয়ে থাকতে পারে এবং পিঠও সোজা হতে পারে, যা শুধুমাত্র মায়োপিয়া কমাতে পারে না বরং কুঁজো এড়াতে পারে।